Prévenir le burn-out, c’est avant tout sensibiliser et ouvrir le dialogue. Nous intervenons auprès des équipes et des managers pour :

• Comprendre les mécanismes du burn-out et ses facteurs de risque.

• Repérer les premiers signes d’alerte chez soi et chez les autres.

• Encourager des pratiques de management plus attentives à l’équilibre et au bien-être au travail.

L’accompagnement que je propose est avant tout un espace pour se poser, se comprendre et avancer à son rythme. Il s’agit de :

• Mettre des mots sur ce que vous traversez.

• Comprendre les mécanismes du burn-out et ses impacts sur votre vie.

• Explorer, pas à pas, les moyens de retrouver de l’énergie et un équilibre plus serein.